quarta-feira, 23 de abril de 2014

# 96 : Confissões de uma coffeeholic - Beleza & Café // Confessions of a coffeeholic - Beauty & Coffee

(English version below)

Sou tão viciada em produtos de beleza naturais quanto sou de café. Adoro produtos naturais, como os da Body Shop, maravilhosos para os cuidados diários mais simples e óptimos presentes para oferecer a quem mais gosto. E, quando tenho tempo, adoro fazer máscaras e mustelas em casa, aproveitando o que de melhor certos produtos têm para nos oferecer.
Um dos alimentos chave que descobri recentemente é o café, com o qual podemos fazer misturas fantásticas, deixando um aroma delicioso que fica no ar.. De entre as suas inúmeras qualidades, uma das que mais aprecio é o facto de ser antioxidante, ajudando a prevenir o envelhecimento prematuro da pele. Já para não falar das maravilhas que a cafeína faz sobre os inchaço e as inflamações, sendo óptimo, por exemplo, para reduzir o inchaço dos olhos de manhã.
Estando sempre à procura de novas "receitas", encontrei na internet alguns preparados naturais com café, os quais deixo aqui para que também os possa experimentar.
Espero que goste :)

Esfoliante de café

1 caneca de grãos de café mornos ou de borras de café
½ caneca de sal grosso
2 colheres de azeite

Numa taça, misture os ingredientes e aplique a mistura na sua pele seca. Esfregue a pele com a mistura, especialmente as atenção a zonas mais secas, como os cotovelos ou os pés, e deixe-a repousar na sua pele durante cerca de 2 minutos. No fim, tire o máximo que conseguir da mistura da sua pele, esfoliando-a, antes de entrar no chuveiro.

                                               Loção para estimular o crescimento do cabelo

1 chávena de café frio
1 frasco de spray

Durante o banho, borrife o café sobre as raízes como um tratamento pós-limpeza do couro cabeludo e deixe-a descansar por tanto tempo quanto possível. Lavar o cabelo e usar produtos como de costume.

Tonificante Facial Refrescante

1 café forte
Formas de gele

Prepare um café forte, despeje-o nas formas de gelo e guarde no congelador. Em seguida, limpe o rosto com as pedras de gelo.



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I'm so addicted to natural beauty products as I am to coffee. I love natural products, such as those in the Body Shop, wonderful for the most simple daily cares and great gifts to offer. And, when I have time , I love to make masks and mixtures at home, enjoying the best that certain products have to offer.
One of the key foods that I recently discovered is coffee, with which we can make fantastic mixes, leaving a delicious flavour in the air.. Among its many qualities, one I especially appreciate is the fact that it is an antioxidant, helping to prevent premature aging of the skin. Not to mention the wonders that caffeine makes about the swelling and inflammation, being optimal, for example, to reduce eye puffiness in the morning.
Being always looking for new "receipts", I found on the internet some natural mixtures with coffee, which I leave here so that you may also experience.
Hope you enjoy :)

Exfoliating Coffee

1 mug of warm coffee beans or coffee grounds
½ mug of coarse salt
2 tablespoons olive oil

In a bowl, mix the ingredients and apply the mixture on your dry skin. Rub the skin with the mixture, paying special attention to drier areas such as elbows or feet, and let it rest on your skin for about 2 minutes. At the end, take the maximum mixture off of your skin, exfoliating it, before entering the shower.

Lotion for stimulating hair growth

1 cup of cold coffee
1 spray bottle

During the shower, spray coffee over the roots as a post- treatment cleaning the scalp and let it sit for as long as possible. Wash your hair and use products as usual.

Refreshing Facial Toning

1 strong coffee
Ways to gel

Prepare a strong coffee, put it in ice cube trays and store in freezer. Then wipe your face with ice cubes.